خرید آموزش تناسب اندام و از بین بردن چربی های شکم در 90 روز
اگر از چربی های اضافه روی شکم و اطراف شکم خسته شده اید ن مطلب را دنبال کنید
به راحتی میتوانید با تمرینات abs عضلات شکم و کمر خود را تقویت کنید و چربی های اضافه شکم را آب کنید
abs چیست: abs یک سیستم تمرینی - کاملا علمی و کاربردی است که توسط متخصصان جهت تقویت عضلات شکم و کمر(عضلات مرکزی بدن) و آب کردن چربی های اضافه طراحی شده است.
همان طور که می دانید شکم و کمر به نوعی مهم ترین قسمت بدن است، چون که ستون بدن و مرکز ثقل بدن هر شخص همین قسمت می باشد.از این رو با تقویت این دسته از عضلات میتوان از بسیاری از مشکلات و عوارض که در اثر ضعف عضلات کمر و شکم بوجود می آید جلوگیری کرد.
یکی از مهمترین فوائد سیستم تمرینی abs علاوه بر جذابیت داشتن یک شکم شش تکه و قوی کمک به " حفاظت از ستون فقرات " است. زیرا این کار توسط عضلات شکم انجام میشود.
همچنین کسانی که دچار عوارضی مثل گودی کمر یا قوس کمر،جلو آمدن شکم (که معمولا در اثر قوس کمر است) ،مشکلات در ستون مهره هاو... هستند با انجام این تمرینات به مقدار قابل توجهی به رفع آنها بپردازند.
شما در این پک آموزشی با تمرینات 90 روزه سیستم پیشرفته abs به تناسب اندام و زیبایی دست یافته و از شر چربی های اضافه خلاص میشود.
بدون استفاده از هیچ گونه داروی شیمیایی خطرناک یا رژیم های سنگین و مضر با کمترین هزینه می توانید چربی های اضافه شکم خود را از بین برده و عضلات شکم را تقویت و بر جسته کنید و از دیدن عضلان تکه تکه شکم در آیینه لذت ببرید. این یک رویا نیست!فقط کافی است در کنار تغذیه سالم وقتی برای ورزش کردن قرار داده و با تمرینات برنامه ریزی شده و علمی این مجموعه ضمن بهروه وری از تمرینات روز دنیا و فواید آن برای تمام بدن کاهش وزن چشمگیری را شاهد باشید و به تناسب اندام دست پیدا کنید .
این مجموعه بی نظیر شامل 7 بخش و حدود 200 دقیقه به شرح زیر میباشد که در قالب دو حلقه دی وی دی زبان اصلی و با کیفیت عالی ارائه میشود:
1 - Abcentrics™ How to capoeiraa
Abcentrics - you learn how to Fire Your Abs to get maximum results
How to capoeira - Brett teaches you his favorite moves from this unique Brazilian martial art. (approx. 15 min.)
2 - Fire Up Your Abs
Intervals of calorie-scorching cardio combined with Brett"s Six-Pack moves, his signature ab circuit that works your core from 6 different angles for 6 times the results. (approx. 40 min.)
3 - Power Intervals
High-intensity cardio with intervals of lower-body resistance moves proven to rev up your metabolism. Melts belly fat, sculpts lean legs, firms the glutes, and works your abs--all at the same time. (approx. 30 min.)
4 - Total Strength Mercy Abs
Total Strength - If you want to get rid of ab flab, you"ve got to work all your muscles. They"re your best friends in the fight against fat. (approx. 45 min.)
Mercy Abs - The mightiest little ab workout you"ll ever experience. (approx. 15 min.)
5 - Fat-Burning Abs
A fired-up routine of new ab and cardio combinations that lives up to its name. (approx. 40 min.)
6 - Power Intervals 2
Lower-body resistance moves and revved-up cardio to kick booty and blowtorch belly fat. (approx. 30 min.)
7 - Strength & Endurance Merciless Abs
Strength & Endurance - Rock-hard abs, meet rock-hard body. This total-body workout gives you the definition you"ve been looking for in your abs and everywhere else. (approx. 30 min.)
Merciless Abs - A 15-minute ab-shredder that makes your abs pop. Now that"s what you want to see in the mirror. (approx. 15 min.)
شما فرا خواهید گرقت که چگونه بیشترین دست آورد را از وقت تمرین خود داشته باشید
فواید کلی این پک آموزشی
- چربی سوزی به روش Abs -آب کردن چربی های اضافه شکم
- تقویت ماهیچه های شکم و کمر -
- تمرینات شش تکه کردن عضلات شکم
- تمرین های قدرتی و تمرین های کششی
- از بین بردن چاقی به روش Abs
- تمرین های استقامتی
- تمرینات تنفسی و تقویت سیستم قلب و عروق
-و...
این مجموعه مناسب ترین ویدئی آموزشی جهت تمرین در خانه،کم کردن وزن،سوزاندن چربی و رسیدن به تناسب اندام میباشد
زبان:اصلی
توصیه میکنم این مجموعه و تمرینات بی نظیر آن را از دست ندهید
مجموعه کامل نمونه سوالات تخصصی و عمومی کارشناسی فراگیر پیام نور از سال 1386 تا 1391 بصورت طبقه بندی شده بر اساس نیمسال تحصیلی ترم تابستان که اکثر سوالات دارای پاسخ نامه تستی و تشریحی می باشند
تمامی این نمونه سوالات نسخه اصلی و قابل چاپ با کیفیت بسیار بالا میباشد.
کاملترین مجموعه وکمترین قیمت در کل کشور
هر نیمسال نیز سوالات جدید به این مجموعه اضافه می شود و میتوانید مجموعه جدید را از همین سایت خریداری نمایید.
قابل استفاده برای : دانشجویان دانشگاه پیام نور، داوطلبان دوره های فراگیر و داوطلبان آزمون کارشناسی ارشد
- مطابق با آخرین تغییرات کتب درسی
- سوالات طبقه بندی شده بر اساس نیمسال های تحصیلی
- مجموعه ای بی نظیراز آنچه شما می خواهید
- برای اولین بار در ایران
- تهیه این مجموعه بی نظیر که در قالب یک سی دی گردآوری شده است را به تمامی دانشجویان کارشناسی فراگیر دانشگاه پیام نور توصیه می شود .
- ببینید و مقایسه کنید.هر ترم مشتری ما خواهید بود
نویسنده: ژیری جرج دروبنی / ترجمه : طلعت خلخالی
ناشر : پژوهشگاه صنعت نفت
شابک:0-43-5961-600-978
این کتاب در فصول ابتدایی مبانی شیمی پلیمرهای فلئورینه ، خواص و ویژگی های منحصر به فرد آنها ، روش های فرآورش و کاربرد های تجاری این گروه از پلیمر ها را بررسی می کند . تجزیه حرارتی ، پایداری در برابر تابش و شرایط محیطی ، روش های بازیافت پلیمرهای فلئورینه و آخرین دستاوردهای مرتبط با آنها در فصول بعدی این کتاب بررسی می شوند . با توجه به کمبود اطلاعات در این زمینه ، کتاب حاضر اطلاعاتی مفید را ارایه می کند
در سر فصل های این کتاب خواهید خواند : مبانی شیمی پلیمر های فلئورینه ، خواص پلیمر های فلئورینه تجاری ، فراورش و کاربرد های پلاستیک های فلئورینه تجاری ، خواص فراوری و کاربرد لاستیک های فلئورینه ، فناوری و کاربرد سیستم های فلئوروپلیمری آبی ، دیگر پلیمر های فلئورینه ، بازیافت پلیمر های فلئورینه ، ایمنی و بهداشت و دفع پلیمر های فلوئورینه و....
گروه نوین آردا ( ارائه دهنده محصولات نوین آموزشی در زمینه های مختلف) ، مجموعه ای جامع درباره پرورش انواع قارچ به صورت CD های آموزشی تهیه کرده است که دریافت آن را به کلیه علاقه مندان توصیه می کنیم
آموزش پرورش قارچ حتی در منزل
پرورش قارچ دکمه ای و صدفی و کسب درآمد
کاری جدید بدون نیاز به سرمایه و وقت زیاد
بدون نیاز به مکان خاص , حتی در انباری و یا گوشه ای از حمام یا ایوان منزل
قابل پرورش حتی در داخل آپارتمان
ثمردهی هر بستر تا چندین ماه
تهیه خوراک لذیذ و سالم و مقوی
آسانی کار و به فروش عمده رساندن محصول
قابل استفاده در بیش از 200 نوع غذا
خوداشتغالی
پرورش قارچ صدفی و قارچ دکمه ای با روش جدید
برای اولین بار در دنیا
به کمک این مجموعه بی نظیر شما قادر خواهید بود بذر هر نوع قارچ بر روی دانه های غلات ، گندم و جو پرورش دهید.
و خواهید توانست قارچ صدفی و دکمه ای را در منزل حتی آپارتمان و سالن و حتی در فضای آزاد و بر روی کاغذ های باطله ، روزنامه ، کارتن ، مقوا ، چوب ، کاه ، خاک اره ، برگ درختان و تمامی مواد خشک شده گیاهی تولید کنید.
این مجموعه حاصل چندین سال تجربه و تحقیق در زمینه پرورش و تولید قارچ های دکمه ای و صدفی می باشد.
مجموعه شامل موارد زیر است:
- شناسایی قارچ های خوراکی و سمی
- پرورش قارچ دکمه ای و صدفی
- تهیه اسپان
- تهیه کمپوست و بستر
- تأسیسات
- کنترل دما، رطوبت و تهویه
- خاک پوششی
- برداشت محصول
- بسته بندی
- تبدیل و نگهداری
به همراه معرفی و بررسی انواع غذاهایی که با قارچ تهیه می شود
در این مجموعه سعی شده است تا مراحل مختلف پرورش و تولید به شکلی کامل و آسان گنجانده شود تا بیننده بتواند پس از مشاهده به راحتی اقدام به تولید و پرورش قارچ نماید.
به همراه طرح های سرمایه گذاری منتخب وزارت تعاون کشور با جزئیات کارشناسی شده و دقیق
پرورش قارچ خوراکی 50 تن
پرورش قارچ خوراکی 100 تن
.
کاور ضد اشعه تلفن همراه آیلین در ظاهر یک کیف موبایل ساده و شیک با رنگ های شاد و پر انرژی است که در یک سمت آن یک لایه ویژه غیر قابل نفوذ امواج ماکروویو تلفن همراه جا داده شده است که باعث می شود این امواج به داخل مغز نفوذ نکنند و به این صورت از عوارض و خطرات بالقوه و جبران ناپذیر مجاورت نزدیک باتلفن همراه در هنگام مکالمه جلوگیری می شود.
امواج تلفن همراه در هنگاه مکالمه به شدت افزایش یافته و در همه جهات در فضا منتشر می شوند. هر چه به تلفن همراه نزدیک تر شویم دامنه انرژی و شدت امواج افزایش می یابد که این امواج می توانند آثار بسیار خطرناک و جبران ناپذیری به بافت های حساس بدن علی الخصوص مویرگ های مغزی داشته باشند.
کاور ضد اشعه آیلین با استفاده از پوشش غیرقابل نفوذ خود امواج تلفن همراه را به سمت مخالف بدن منعکس می کند و برای شما یک مکالمه سالم و بی خطر را به ارمغان می آورد.
کاور ضد اشعه آیلین با دستگاه انرژی سنج امواج الکترومغناطیس CellSensor تست شده و ثابت گردید که این وسیله 99/99% در پیشگیری از ورود امواج خطرناک و سرطان زای تلفن همراه به مغز موثر می باشد. فیلم تست این کاورها همراه با محصول سفارش داده شده برای شما ارسال می گردد که از لحاظ ضد اشعه بودن آن اطمینان حاصل نمایید.
این اختراع در اداره کل مالکیت صنعتی ایران به شماره 51783 به ثبت رسیده است و با نام تجاری آیلین در ایران و جهان در حال عرضه می باشد.
تولید کاور ضد اشعه آیلن به دلیل حساسیت عملی و زیبایی آن، به صورت دست ساز انجام می گیرد و در فرآیند ساخت آن نهایت دقت و ظرافت لحاظ می شود.
آیلین = یک مکالمه سالم با تلفن همراه
آیلین مناسب ترین هدیه برای شما و آنان که دوستشان دارید.
این روزها همه با کاور ضد اشعه آیلین مکالمه می کنند.. شما چطور؟
جهت اطلاعات بیشتر در مورد زیان های امواج موبایل و کاور آیلین می توانید به بخش مطالب و مقالات سایت www.khargoosh.ir مراجعه فرمایید.
بسته کامل نرم افزار های میکـس و مونتاژ در 2 عدد سی دی
بسته کامل نرم افزار های میکـس و مونتاژ در 2 عدد سی دی
- میکـس
- مونتاژ
- ویرایش
- برش
- افکت گذاری
- صدا گذاری
- ایجاد زیر نویس
- ساخت دی وی دی
- و غیره...
از جمله کارهایی است که می توانید به وسیله نرم افزار های این مجموعه انجام دهید.
نرم افزار های موجود در این مجموعه:
Premiere Pro CS3
Adobe Photoshop CS3 ME
Ulead Video Studio 12
Pinnacle Studio Ultimate 12
Adobe Encore DVD 2
VCD Cutter 4.0.4
Ulead Cool 3D Studio 1.0
After Effects CS3
Video Watermark Factory 1.0 (XP)
Xilisoft DVD Subtitle Ripper 1.1.14 Build 0115
Allok Video Joiner 3.5
Subtitle Workshop 2.51
Premiere 6.5
Sub Downloader 2.0
DVD MovieFactory Pro 7
Sony Vegas Pro 8.0
ImTOO Video Editor 1.0.28.0530
Magic Camera 3.6.0
Scene Composer 3.0.36E1
Honestech Video Splitter And Joiner 2.0 (XP)
Pop Subtitle Editor 1.0
Video Edit Magic 4.45
Camtasia Studio 5.1.0.505
Subtitle Processor 7.7
Xilisoft Video Editor 1.0.27.0201
Sub Find 1.7
Super Video Joiner 5.7
Cyber Power Producer Ultra 5.0
Movie Splitter 2.1
Edius 4.6 Pro
Virtual Dub 1.8.1
WinAVI Video Capture Standard Edition 2.0
Xilisoft Video Cutter 1.0.28.0523
DVD Decrypter 3.5.4.0
McFunSoft Video Solution 8.0.7.24
Subtitle Edit 1.8
Vidlogo 3.2
Movie Joiner 3.51
همه نرم افزار های موجود در این مجموعه کامل هستند.
2 عدد سی دی
آیا شمادر رشته لوازم خانگی تحصیل می کنید؟
ویا دنبال شغل تعمیرات لوازم خانگی می باشید؟
اگر تعمیرکار لوازم خانگی هستید و یا بدنبال اصول کارکرد لوازم خانگی هستید؟
این مجموعه پاسخگوی نیاز شما برای دانستن تعمیرات لوازم خانگی و اصول کارکردان بر اساس استانداردرشته کارودانش وفنی حرفه ای است
تعمیرات جامع و عملی و کاملاً تصویری و فارسی
تعمیر وسایل برقی و خانگی پرمصرف و پرکاربرد در منزل
آموزش کاملاً جامع و دقیق و عملی
تعمیرکار وسایل خود باشید
این مجموعه شامل اموزش انواع لوازم خانگی دردو دی وی دی با عناوین:
اموزش تعمیرات اتوی خشک
اموزش تعمیرات سشوار
اموزش تعمیرات تابلو تست
اموزش اتوی بخار
اموزش تعمیرات جاروبرقی
اموزش تعمیرات پلوپز برقی
اموزش تعمیرات جاروبرقی
اموزش تعمیرات پنکه
اموزش تعمیرات کولر ابی
اموزش تعمیرات چرخ گوشت
با کیفیت خوب واموزنده
بازی بسیار زیبای کامپیوتری تنیس نسخه 2009 که این بار همزمان با مسابقات جهانی مهیج تنیس ویمبلدون با تمامی ستارگان حقیقی این مسابقات در قالب یک بازی کامیپوتری زیبا و مهیج منتشر شده است . سری بازی های Virtua Tennis کمپانی SEGA را می توان زیباترین بازی ها تنیس کامپیوتری دانست چرا که از گرافیک بسیار بالا، بازی بسیار منعطف و واقع گرایانه و همچنین از تمامی ستارگان دنیای حقیقی تنیس برخوردار است . شما در نقش ستارگان تنیس دنیا همچون راجر فدرر، رافائل نادال و یا در نقش خواهران ویلیامز می توانید با دیگر ستارگان مطرح تنیس دنیا در لیگ ها، تورنومنت ها و کاپ های گوناگون این ورزش مهیج به مسابقه بپردازید !
وجود لیسانس رسمی کاپ معتبر Davis تنیس دیگر ویژگی این بازی مهیج تنیس و ورزشی است .
ویژگی های منحصر به فرد بازی Virtua Tennis 2009 :
- نسخه 2009 از زیباترین بازی تنیس کامپیوتری دنیا با آخرین به روز رسانی ها و رنکینگ و تورهای و بازیکنان مطرح تنیس
- وجود بیش از 800 آیتم در فروشگاه مجازی تنیس برای خرید و افزایش مهارت
- وجود بیش از 20 بازیکن مطرح و درجه یک دنیای تنیس با چهره های حقیقی و یکصد رقیب ناشناس
- دارای لیسانس رسمی کاپ دیویس با محیط و بازیکنان حقیقی
- ویژگی عالی ساخت بازیکن
- فیلم نامه بسیار مهیج و محیط بازی عالی تر از تمامی نسخه ها
- شما در نقش ستارگان تنیس دنیا همچون راجر فدرر، رافائل نادال و یا در نقش خواهران ویلیامز می توانید با دیگر ستارگان مطرح تنیس دنیا در لیگ ها، تورنومنت ها و کاپ های گوناگون این ورزش مهیج به مسابقه بپردازید !
- و ...
حداقل سیستم مورد نیاز برای اجرای بازی Virtua Tennis 2009 :
Intel CPU Core 2 Duo E6600 2.4GHz
Nvidia Graphics Card Geforce 8800 G
Direct X 9
Ram2 Gb
AMD CPU Athlon 64 X2 Dual Core 3600
ATI & Intel Graphics Card Radeon HD 2900 Pro
Hard Disk Space 8 Gb
با داشتن این برنامه خودتان تولید کننده باشید با بیش از هزار تمپلت آماده در سایز ها و طرح ها و مدل های مختلف و دیدنی برای آتلیه عکاسی
و علاقمندان به طراحی حرفه ایی آلبوم دیجیتال
بهترین آلبوم ساز ژورنال برای عروسی
قابل استفاده در آتلیه ها با صرف کمترین هزینه و وقت
به همراه آموزش انگلیسی و گویا
..................................
تمپلیتهای جدید این برنامه بزودی در این سایت ارائه میگردد.
عضو شوید
عضویت سریع
آمار
وب سایت:
آمار مطالب
آمار بازدید
